Schwimmen 100 m Schwimmen (Brust oder Kraul) in 1:40 Minuten 300 m Schwimmen mit Flossen in 4:30 Minuten 300 m Schwimmen in beliebigem Stil (ohne Flossen) in 9:00 Minuten
Rettungstechnik Ausführung von Rettungstechniken in folgender Abfolge: 75 m Anschwimmen eines "Opfers" Ausführung von drei Befreiungsgriffen je 25 m Retten mittels Kopf-, Achsel- und Fesselgriff
Kombinierte Rettungsübung Ausführung der kombinierten Rettungsübung innerhalb von 2 Minuten, der Retter trägt dabei Shorts und T-Shirt: Rettungssprung (Schrittsprung) ins Wasser 25 m Anschwimmen (Freestyle) Abtauchen und Heraufholen eines "Opfers" (Rettungspuppe oder Partner) aus mindestens 1,5 m Tiefe 25 m Retten des "Opfers" Notfallcheck und Reanimation (mindestens 3 Minuten) unmittelbar nach Durchführung von Punkt a. dieser Rettungsübung
Streckentauchen 25 m Streckentauchen
Anwendung und Erklärung von mindestens zwei Rettungsgeräten (z.B. Rettungsbrett, Wurfsack, Rettungsmatratze, Gurtretter, Rettungsboje oder anderen von der ARGE-ÖWRW anerkannten Rettungsgeräten): Erklärung der Geräte praktische Anwendung der Geräte
Erste Hilfe-Maßnahmen Durchführung der folgenden Basismaßnahmen: Gefahren erkennen Gefahrenstelle absichern, retten, bergen Notfallcheck stabile Seitenlage Umdrehen einer Person aus der Bauchlage in die Rückenlage Notruf Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung: Herz-Lungen-Wiederbelebung (Erwachsene) Herz-Lungen-Wiederbelebung (Kinder) Herz-Lungen-Wiederbelebung (Säuglinge). Erste Hilfe-Maßnahmen: Umgang mit Patienten Erste Hilfe-Maßnahmen (z.B. bei Schock, Blutungen, Verletzungen der Halswirbelsäule, Brüchen, Unterkühlung)
Besondere Durchführungsbestimmungen Bei der Ausführung der Rettungstechnik (Punkt B) und der kombinierten Rettungsübung (Punkt C) muss der Retter beim Anschwimmen des "Opfers" den Kopf so weit über Wasser halten, dass ein laufender Blickkontakt zum "Opfer" gewährleistet ist Im Zuge der kombinierten Rettungsübung (Punkt C) ist eine Erwachsenen-Reanimation durchzuführen Bei der Anwendung von Rettungsgriffen ist jeweils eine ca. gleich schwerere Person zu retten Im Rahmen der Rettungstechnik (Punkt B) sind insgesamt 75 m zu retten, wobei alle 25 m ein Griffwechsel zu erfolgen hat Die Befreiungsgriffe sind vom Lehrer selbst zu prüfen
|